Equilibrio perispiritual
Tecnicas de EQUILIBRIO AVANÇADO
domingo, 25 de dezembro de 2011
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JIU-JITSU - NO GI - GOGOPLATA - MARCOS SCHUBERT - WWW.SGB7.COM
sábado, 24 de dezembro de 2011
Técnicas avançadas de guarda aberta
sexta-feira, 23 de dezembro de 2011
raspagem de "X" começo em pé #9 - MAGOO JIU JITSU - LONDRINA - PR
Raspagem De La Riva # 19 - MAGOO JIU JITSU - LONDRINA - PR
segunda-feira, 19 de dezembro de 2011
Mario Reis - Raspada finalizando na Kimura
sexta-feira, 2 de dezembro de 2011
Defesa de Emborcada
Finalizações de meia guarda (Half guard submissions)
Estrangulamento na guarda De La Riva
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